一般社団法人
ゆるととLab.について
ゆるとと®とは？
皆様はじめまして
私たちの活動は
「健康をもっと身近に、そして本質的に整えること」をめざしております。
そのためには独自のめそ
• 「ゆるとと」 とは、心と身体を“ゆるめる整える”こと
• 「ゆるととメソッド」 は、それをもとに生まれた伝統的な手技と現代の健康管理を融合した講座の名称です。
• 「ゆるととLab.」 は、このメソッドを実践・研究・教育し、広めるために設立された機関です。
「ゆるととメソッド」とは、心と身体を「ゆるめて、整える」メソッドです。
一般社団法人ゆるととLab.は、独自の手技を通じて健康促進と健康意識の向上を目指し、社会全体の
ウェルビーイングに貢献することを使命としています。
その一環として展開するセラピスト養成講座は、専門的な技術を身につける機会を提供するとともに、福祉施設や企業における健康サポートの充実を図る重要な事業です。
心と体が本来のバランスを取り戻すことで、より健やかで充実した
ウェルビーイング（Well-being）な生き方を実現できると考えています。
そのために、独自のメソッドを確立し、実践しています。
ゆるととケアとは？
手のひらから”やさしさ”を届ける、手あてケアです。
筋肉をゆるめるアプローチと、そして背骨や骨盤のバランスを整えること
自然な状態へ導くケアメソッドです。
姿勢を調整していくことで、内臓が本来の位置に戻りやすくなり、
呼吸や循環、自律神経のバランスにも良い影響が期待できます。
全身のめぐりが整うことで、私たちが本来持っている自己調整力、循環力が働き、
「知らない間によくなっていた」
日常の不調や違和感が自然と和らいでだというお声も多いです。
身体をゆるめることは、心をゆるめることにもつながります。
皮膚にやさしく触れることで副交感神経が優位になり、リラックスしやすい状態へと導かれます。血流の促進や深い呼吸をサポートすることで、頭がスッキリしたり、気持ちが軽くなるといったお声も多くいただいています。
考え方や感じ方に柔軟さが生まれ、心身ともに心地よく整っていく
――それが「ゆるととメソッドのケア」です。
一般社団法人ゆるととLab.の発足
有難いことに、これまで様々な方の心と身体を「ゆるとと」していき、
現在では全国各地からお客様がいらっしゃるようになりました。
そんな中、私一人が施術出来る人数を超え、もっとより多くの方々に「ゆるとと」を届けたい。
身体と心の健康不安を世の中から取り除いていきたい。統合医療の一環としてこのメソッドを
広めていき、人々の健康寿命を延ばしたいという私の願いがどんどんと育っていきました。
そして、その願いが届くように、お客様の多くから「私もゆるととメソッドを学びたい。広げたい。」
というお声を頂くようになりました。このような経緯があり、
２０２３年より養成講座開講のため、一般社団法人ゆるととLab.を設立し、
皆様と共に「ゆるととメソッド」を広めるという現在に至りました。
仲間達と共に更に研究と実験を繰り返し、ゆるととのコミュニティを広げていくという意味を込めて、社名をゆるととLab.(研究所)と名付けました。
現時点、大阪、兵庫をはじめ、奈良、京都、東京、鹿児島にゆるととセラピストが誕生しております。施術可能なエリアを日本全国へ、世界へ広めることを目的として、
一般社団法人ゆるととLab.を発足させました。
実際に受けた体験
BEFORE & AFTER